У період новорічно-різдвяних свят хочеться залишитися в тонусі та мати доглянутий вигляд. Існує безліч домашніх засобів, які допомагають швидко схуднути. Пропонуємо Вашій увазі чудо-тонік на основі лимонного соку та соди.
Тандем “сода-лимон” вважається найбільш простим , бюджетним та дієвим інструментом для схуднення. Поодинці ці речовини теж дуже корисні для людського організму. Отже, зараз розповімо про соду. Людське тіло часто страждає від нестачі лугу, тому страждає на внутрішньоклітинне окислення. Внаслідок цього людина може відчувати загальну слабкість, її мучить безсоння, змінюється рівень рН. Як з бути з цими симптомами?
Достатньо систематично вживати соду у малих кількостях, щоб відновити рН. Сода здата нормалізувати обмінні процеси та допомогти схуднути.
Лимонний сік дуже корисний для роботи нашої печінки та жочного міхура. Він має сечогінні властивості, виводить токсини та продукти окислення клітин з організму. Лимони- справжнє джерело природнього вітаміну С. Вони значно покращують травлення.
Чудо-тонік на основі лимонного соку та соди справді робить дива.
Складові:
Сік половинки лимона
половина чайної ложки соди
вода-300 мл.
Процес приготування:
Напій слід готувати одразу перед споживанням, оскільки саме так він зберігає якнайбільше корисних властивостей. Отже, вичавіть сік у склянку. Перелийте сік у глечик, додайте соди, підлийте трошки води. Коли тонік перестане шипіти, додайте решту води. Перемішайте напій. Він готовий! Також в цей чудо-тонік можна додати листя м’яти. Споживайте тонік невеличкими ковтками, щоб напій добре засвоївся.
Перед застосуванням рецепту, проконсультуйтеся з сімейним лікарем.
