Якщо ви поєднаєте цей смачний та корисний напій з правильним харчуванням, то ваш животик, наїдений роками, пропаде!
Цей напій складається з кількох дуже корисних інгредієнтів:
- Сік лимона (одні з фруктів, що містять у собі найбільшу кількість вітаміну С, клітковини та органічних кислот);
- 10 грамів кориці (окрім того, що вона багата на корисні мінерали, білок, вітаміни групи B та С, вона має протизапальні властивості та допомагає утримувати рівень цукру у крові у межах норми);
- 10 грамів меду (сприяє загальному покращенню імунітету та містить у своєму складі антиоксиданти);
- 10 грамів імбиру (допомагає організму швидше засвоювати корисні речовини та розчиняти їх, а також знижує дискомфорт вироблення шлункової кислоти, що спровокована минулими інгредієнтами);
- 200 мілілітрів кип’яченої води.
Щоб приготувати цей корисний жироспалювальний напій вам потрібно додати всі інгредієнти (окрім меду) у кип’ячену воду та добре їх перемішати. Залишити на 20 хвилин, додати мед і пити протягом дня (бажано випити напій за 2 рази).
Нагадування! Не думайте, що від одного напою ви зможете схуднути, тому що такого не буває! Для того, щоб прибрати зайві сантиметри на животі, потрібно ще й правильно харчуватися, пити достатньо води та мінімально займатися спортом (почніть хоча б зарядку зранку робити!).
Які рецепти, що допомагають схуднути ви ще знаєте? Діліться у коментарях!
